4 motivi sostenuti dalla scienza per cui le persone imbrogliano, secondo gli esperti

Ti sei mai chiesto perché le persone tradiscono nelle relazioni? Gli esperti spiegano cosa induce qualcuno a imbrogliare e come affrontarlo.

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Quando un trucchi partner , it & aposs spesso visto come un segno di un relazione malsana . Ma in realtà, c'è tutta una serie di ragioni perché le persone imbrogliano , inclusi motivatori sociali, emotivi e fisici.

PER Studio 2020 ha analizzato come la pandemia di coronavirus (COVID-19) potrebbe spingere più coppie a imbrogliare o cercare nuovi partner. La nuova ricerca, guidata dalla dott.ssa Kristina Coop Gordon e dalla dott.ssa Erica Mitchell, ha esaminato i modi in cui lo stress correlato alla pandemia potrebbe danneggiare la tua relazione e cosa possono fare le coppie per affrontare lo stress aggiuntivo.

Secondo la loro ricerca, un sito di incontri per coppie sposate ha aggiunto 17.000 nuovi membri al giorno durante la pandemia, rispetto ai 1.500 nuovi membri al giorno durante il 2019. I dati mostrano anche che circa il 20% delle persone ha contattato un ex partner dal inizio della pandemia.





Il problema principale, dice

Ma essere bloccati a casa durante la pandemia non è l'unico motivo per cui le persone sono tentate di tradire i loro partner. Ecco altri quattro motivi per cui le persone tradiscono e come affrontare il tradimento nella tua relazione.



Perché le persone tradiscono?

Sono stressati o arrabbiati.

I livelli di stress possono avere un grande impatto sulle relazioni. 'Gli individui che soffrono di stress hanno maggiori probabilità di notare le cose che i loro partner non stanno facendo bene e hanno meno probabilità di essere soddisfatti nelle loro relazioni', afferma il dott. Mitchell. Questo espone le coppie a un rischio maggiore di barare.

La rabbia e l'irritazione possono anche portare all'infedeltà e questo è particolarmente comune tra i giovani. Generalmente, barare motivato dalla rabbia è legato alla sensazione di aver bisogno di vendetta o di voler punire il proprio partner.

Uno dei modi per affrontare lo stress e la rabbia nella tua relazione è riconoscere quando ti senti sopraffatto. Il dottor Mitchell dice: 'Parlare dell'esperienza emotiva può aiutare [le coppie] a gestirla, e parlarne con il proprio partner può aiutarli a sentirsi più legati a loro'. Le coppie possono anche lavorare insieme per capire cosa fanno e su cosa non hanno il controllo e come possono rendere le cose più facili l'una per l'altra.



Hanno una bassa autostima.

Allo stesso tempo, Dott. Jana Hackathorn , professore associato di psicologia alla Murray State University, dice che alcune persone tradiscono aumentare la loro autostima e farsi sentire più popolari. Il loro bisogno di convalida esterna è legato al desiderio di sentirsi desiderati dagli altri. Maggiore autostima può anche portare a desiderare una maggiore varietà nelle relazioni sessuali.

Il rovescio della medaglia, a Studio 2021 lo ha rivelato ansia da attaccamento è anche correlato a maggiori possibilità di comportamenti fraudolenti. Questo perché le persone con più ansia da attaccamento hanno una paura maggiore di essere single. È più probabile che abbiano un'immagine di sé negativa, considerandosi indegni di amore e sostegno.

Questa paura porta alla convinzione che verranno abbandonati dai loro partner, quindi cercano partner aggiuntivi per proteggere le loro scommesse. Imbrogliare è una strategia per farli sentire più sicuri in modo che abbiano un 'piano di riserva'.

Hanno social media e app di appuntamenti.

I social media, le app e i siti di incontri stanno cambiando il modo in cui le persone imbrogliano. La ricerca mostra che le persone che trovano il proprio partner tramite a app di appuntamenti potrebbe avere maggiori probabilità di continuare a cercare una relazione online, nonostante abbia una relazione impegnata. Le persone e la loro percezione del numero di partner a loro disposizione possono anche renderle più propense a fare sesso occasionale anche quando hanno una relazione.

La tecnologia ha reso più facile per le persone imbrogliare anche durante la pandemia. Come spiega il dottor Mitchell, i social media ei siti di incontri 'offrono una via per entrare in contatto con le persone mantenendo le distanze sociali e seguendo gli ordini di soggiorno a casa'. Ma mentre alcuni social media e app di appuntamenti sostituiscono i soliti luoghi di incontro come la palestra o l'ufficio, il dottor Hackathorn avverte: 'La persona che si sente tradita sembra ancora un vero tradimento all'antica'.

Non sono soddisfatti della loro vita sessuale.

Per molte coppie, la motivazione a imbrogliare è semplicemente fisica. Secondo il dottor Hackathorn, 'Alcune persone vogliono più sesso di quello che il loro attuale partner può dare loro, e alcuni vogliono certi tipi di sesso che il loro partner può e apost dare loro'.

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Le persone che sono meno limitate e più a loro agio con il sesso occasionale potrebbero essere più inclini ad avere sesso con altri partner mentre in una relazione impegnata. 'Tuttavia, la connessione non è chiara. Sentirsi a proprio agio con il sesso occasionale non è sinonimo di 'aposcheater', afferma il dottor Hackathorn. 'Anche le persone a loro agio con il sesso occasionale possono essere monogame.'

Le persone tradiscono per tutti i tipi di motivi, ma nella mia ricerca più e più volte trovo che sia perché sono insoddisfatte delle loro relazioni attuali o insoddisfatte del loro attuale partner. E 'davvero così semplice.'

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Come affrontare il tradimento nella tua relazione:

Entra in contatto con un professionista.

Sebbene le motivazioni per barare possano essere diverse, i risultati sono ugualmente difficili. Per i partner in una relazione chiusa, in cui una persona dorme con un altro partner, uno dei problemi più grandi è mancanza di fiducia. Il dottor Mitchell consiglia che 'le coppie dovrebbero cercare il supporto di un professionista qualificato per aiutarle a far fronte'. Fortunatamente, molti terapisti offrono servizi a distanza durante la pandemia. Se questo non è possibile, puoi anche usare teleterapia come un modo per connettersi ancora con un professionista.

Può anche essere utile fare affidamento su persone di cui ti fidi, afferma il dottor Mitchell. Tuttavia, pensa attentamente alle persone con cui ti senti a tuo agio nel condividere la relazione e consulta solo le persone che sosterranno la tua decisione di stare insieme e lavorare sulla tua relazione, se questo e ciò che hai intenzione di fare.

Impara a comunicare in modo efficace.

È essenziale essere trasparenti in tutte le comunicazioni sui tradimenti, specialmente con il tuo partner. Il dottor Mitchell suggerisce di utilizzare tecniche di timeout per impedire alle conversazioni di degenerare in conflitto. Entrambi i partner possono chiamare il time-out ed entrambi i partner devono concordare quando e come torneranno insieme.

Durante il periodo di timeout, prova a fare qualcosa per aiutarti a gestire le tue emozioni 'come fare una passeggiata, ascoltare musica, fare un bagno o qualsiasi altra cosa li aiuti a calmarsi', afferma il dottor Mitchell.

Non c'è nessuna ragione per cui le persone imbrogliano, e spesso si tratta di una combinazione di fattori che lo portano. Uno dei modi per affrontare l'imbroglio è lavorare verso l'apertura, l'onestà e la trasparenza nella tua relazione, in modo da poter arrivare alla radice del problema e decidere se vuoi ancora stare insieme .