Le mattine sono spesso il momento più impegnativo della giornata per tutti noi, ma avere una sana routine al mattino può fare miracoli per il resto della giornata. Una cosa a cui potresti non aver mai pensato fare la mattina è masturbarsi . Ti alleni, mediti e fai una colazione a tutto tondo, e sebbene queste siano tutte abitudini positive da coltivare, potresti prendere in considerazione l'aggiunta di un altro compito per fare la tua lista di cose da fare mattutine. Che tu ci creda o no, ce ne sono di gravi vantaggi per avere un orgasmo prima di partire per andare al lavoro. Inoltre, riesci a pensare a un modo migliore per iniziare la giornata?
Eccone sei ragioni per cui dovresti masturbarti al mattino .
1 Sarai meno stressato per il resto della giornata Quando hai un orgasmo, la quantità di cortisolo, l'ormone dello stress, diminuisce nel tuo corpo. Viene scambiato con sostanze chimiche felici come la dopamina e l'ossitocina, che ti fanno sentire allegro e meno lunatico di prima. Un corto sessione di masturbazione al mattino può metterti sulla strada giusta per trascorrere una splendida giornata, indipendentemente da ciò che ti viene lanciato.
VIDEO
Due Ti regalerai una luce naturale Dopo aver fatto sesso, potresti notare che le tue guance sembrano naturalmente arrossate. Questo perché hai acceso un afflusso di sangue a tutte le parti del corpo , incluso e soprattutto il tuo viso. Fondamentalmente, masturbarsi al mattino significa che puoi saltare il rossore quando applichi il trucco prima del lavoro.
3 Aumenterai il tuo battito cardiaco Il sesso è una forma di esercizio, se ci pensi davvero. Aumenta la frequenza cardiaca, fai pompare il sangue e bruci calorie (oh, e tonifichi i muscoli del pavimento pelvico). Lo stesso accade quando ti masturbi, quindi potresti anche farlo fai il tuo allenamento quotidiano fuori mano e avere un orgasmo allo stesso tempo. Due piccioni con una fava.
la rasatura fa crescere i capelli più spessi?
4 Affronterai meno dolore fisico Quando ti masturbi, rinforzi i muscoli di Kegel e invii un flusso di sangue alla regione pelvica. Questo ti allevia naturalmente dal dolore che potresti dover affrontare, come i crampi mestruali. Ecco perché molti esperti consigliano masturbarsi durante il ciclo . Naturalmente, non deve essere solo un'abitudine mattutina che fai durante le mestruazioni. Puoi trarne vantaggio in qualsiasi momento del mese.
5 Sarai più concentrato sul lavoro Come qualsiasi altra attività fisica, dopo di te finire di fare sesso o masturbarsi , ti senti come se fosse molto più facile concentrarsi sul compito da svolgere. Questo perché l'afflusso di dopamina al tuo cervello ti dà effettivamente gli strumenti necessari per prendere decisioni migliori e risolvere problemi difficili. Sarai inarrestabile in ufficio.
6 Andrai d'accordo con le persone meglio Gli studi dimostrano che le persone con bassi livelli di ossitocina e dopamina hanno molti problemi a relazionarsi con le persone che li circondano. Ma ogni volta che raggiungi l'orgasmo , il tuo cervello viene inondato da tutte quelle sostanze chimiche felici e piacevoli, aiutandoti a sentirti meno solo e più connesso con gli altri. Se ti masturbi al mattino, ti prepari per avere interazioni sociali sane, che sia con i tuoi colleghi, i tuoi amici o il tuo SO. Non puoi davvero lasciarti sfuggire.
